Como usar a tela de Amsler no celular ou no computador
Uma tela funciona tão bem quanto o papel se duas coisas estiverem certas: o tamanho dos quadrados e a distância dos seus olhos.
Atualizado em 13 de novembro de 2026 · Informação geral, não é orientação médica.
O problema das grades em telas
A imagem de uma tela de Amsler em uma página da internet aparece no tamanho que o seu aparelho der a ela. Em um celular pode ter 5 cm de largura; em um monitor, 25 cm. A grade padrão tem 10 cm com quadrados de 5 mm e é vista a uma distância de 30 a 35 cm (12 a 14 polegadas). Uma grade no tamanho errado examina a área errada da visão, e resultados de aparelhos diferentes não podem ser comparados. É por isso que algumas organizações de saúde ocular recomendam imprimir a grade.
Como este site acerta o tamanho
O teste online pede que você encoste um cartão de banco na tela e ajuste um contorno a ele. Todo cartão de banco do mundo tem 85,6 mm de largura, então um ajuste diz à página exatamente quanto mede um milímetro na sua tela. A grade é então desenhada com quadrados de 5 mm de verdade. O ajuste fica guardado naquele aparelho.
Celular, tablet ou computador?
| Aparelho | Grade mostrada | Bom para |
|---|---|---|
| Celular | Cerca de 12 a 14 quadrados de largura | Um teste diário rápido bem do centro da visão |
| Tablet | Os 20 quadrados completos | O teste completo, fácil de segurar na distância de leitura |
| Notebook ou computador de mesa | Os 20 quadrados completos | O teste completo, se você se sentar a uma distância de 30 a 35 cm (12 a 14 polegadas) da tela |
Um celular na vertical tem menos de 10 cm de largura, então o teste mostra menos quadrados no tamanho correto. Os quadrados que aparecem são os centrais, os mais importantes, mas as alterações mais afastadas não serão percebidas. Use uma tela maior ou uma grade impressa para o teste completo.
Dicas para fazer o teste em uma tela
- Aumente o brilho e evite reflexos.
- Limpe a tela. Uma mancha pode parecer uma área embaçada.
- Meça a distância na primeira vez. No computador a maioria das pessoas se senta longe demais, então aproxime-se até ficar a uma distância de 30 a 35 cm (12 a 14 polegadas).
- Use os óculos que você usa para essa distância. Para a maioria das pessoas, são os óculos de leitura.
- Apoie o aparelho em uma mesa ou em um suporte, para que não trema.
- Desligue o modo noturno ou os filtros de cor que escurecem a tela.
Como fazer o teste da tela de Amsler em casa
O método é o mesmo em qualquer aparelho ou no papel: um olho coberto, o outro no ponto central, observando as linhas sem olhar ao redor. O passo a passo completo está em como usar a tela de Amsler.
Aplicativos e aparelhos para uso em casa
Também existem aplicativos de celular e aparelhos para uso em casa que o oftalmologista pode prescrever para acompanhar a degeneração macular. Alguns enviam os resultados ao consultório. Pergunte ao seu médico se algum deles serve para você. Eles são comparados em a tela de Amsler é confiável?