Amsler ızgarasını telefonda veya bilgisayarda kullanmak
İki şey doğruysa ekran da kâğıt kadar işe yarar: karelerin boyutu ve gözlerinize olan mesafe.
Güncelleme: 13 Kasım 2026 · Genel bilgidir, tıbbi tavsiye değildir.
Ekrandaki ızgaraların sorunu
Bir web sayfasındaki Amsler ızgarası resmi, ekranınız onu hangi boyuta getirirse o boyutta gösterilir. Bir telefonda 5 cm genişliğinde, bir monitörde 25 cm olabilir. Standart ızgara 10 cm'dir, kareleri 5 mm'dir ve 30-35 cm (12-14 inç) mesafeden bakılır. Yanlış boyuttaki bir ızgara görmenin yanlış bölümünü kontrol eder ve farklı cihazlardan alınan sonuçlar karşılaştırılamaz. Bazı göz sağlığı kuruluşlarının ızgarayı yazdırmayı önermesinin nedeni budur.
Bu site boyutu nasıl düzeltiyor?
Online test sizden bir banka kartını ekrana dayamanızı ve bir çerçeveyi kartla eşleştirmenizi ister. Dünyadaki her banka kartı 85,6 mm genişliğindedir. Bu yüzden tek bir eşleştirme, sayfaya bir milimetrenin ekranınızda tam olarak ne kadar yer kapladığını söyler. Izgara bundan sonra gerçek 5 mm'lik karelerle çizilir. Ayar o cihazda hatırlanır.
Telefon, tablet veya bilgisayar?
| Cihaz | Gösterilen ızgara | Ne için uygun |
|---|---|---|
| Telefon | Yan yana yaklaşık 12-14 kare | Tam merkezin hızlı günlük kontrolü |
| Tablet | 20 karenin tamamı | Tam test; okuma mesafesinde tutması kolaydır |
| Dizüstü veya masaüstü bilgisayar | 20 karenin tamamı | Tam test; ekrandan 30-35 cm (12-14 inç) uzakta oturursanız |
Dik tutulan bir telefon 10 cm'den daha dardır, bu yüzden test doğru boyutta daha az kare gösterir. Gösterdiği kareler en önemli olan merkezdeki karelerdir, ama daha dıştaki değişiklikler gözden kaçar. Tam kontrol için daha büyük bir ekran veya yazdırılmış bir ızgara kullanın.
Ekranda test yapmak için ipuçları
- Parlaklığı artırın ve yansımalardan kaçının.
- Ekranı temizleyin. Bir leke, bulanık bir bölge gibi görünebilir.
- İlk seferde mesafeyi ölçün. Bilgisayar başında çoğu kişi fazla geride oturur, bu yüzden 30-35 cm (12-14 inç) uzaklığa kadar öne eğilin.
- O mesafede kullandığınız gözlüğü takın. Çoğu kişi için bu, yakın gözlüğü demektir.
- Cihazı sallanmaması için bir masaya veya standa yerleştirin.
- Ekranı karartan gece modunu veya renk filtrelerini kapatın.
Amsler grid testini evde yapmak
Yöntem her cihazda ve kâğıtta aynıdır: bir göz kapalı, diğeri ortadaki noktada, etrafa bakmadan çizgilere dikkat etmek. Bütün adımlar Amsler ızgarası nasıl kullanılır? sayfasındadır.
Uygulamalar ve ev cihazları
Makula dejenerasyonunun takibi için göz doktorunun reçete edebileceği telefon uygulamaları ve ev cihazları da vardır. Bazıları sonuçları kliniğe gönderir. Bunlardan birinin size uygun olup olmadığını doktorunuza sorun. Bunlar Amsler ızgarası ne kadar doğru? sayfasında karşılaştırılıyor.