Het Amslerrooster gebruiken

Stap voor stap

1. Zet uw leesbril op. Gebruik de bril of lenzen waarmee u normaal leest.
2. Zoek goed licht. Gelijkmatig kamerlicht of daglicht, zonder spiegeling op het rooster.
3. Houd het rooster op 30 tot 35 cm (12 tot 14 inch) van uw ogen. Dat is de normale leesafstand. Als u een papieren rooster op ooghoogte op de muur plakt, blijft de afstand gelijk.
4. Dek één oog af met uw hand, zonder erop te drukken.
5. Kijk naar de stip in het midden met het open oog en houd uw blik daar.
6. Let op de rest van het rooster terwijl u naar de stip kijkt. Dek daarna het andere oog af en herhaal dit.

Waar u op let

• Ziet u alle vier de hoeken en alle vier de zijden?
• Zijn alle lijnen recht en ononderbroken?
• Zijn alle vakjes even groot?
• Is er een plek wazig, vaag, donker of weg?

Ziet u een verandering? Markeer die dan. In de online test tikt u op de vakjes. Op papier tekent u met een potlood over de plek en schrijft u de datum erbij.

Hoe lang u kijkt

Een paar seconden rustig kijken per oog is genoeg. Lang staren maakt de test niet gevoeliger. Als u zonder te knipperen naar een patroon staart, kunnen delen ervan lijken te vervagen, en dat is normaal. Knipper, kijk even weg en kijk weer naar de stip.

Fouten die vaak worden gemaakt

• Testen met beide ogen open. Het betere oog verbergt problemen in het andere oog.
• Het oog laten afdwalen. Als u over het rooster rondkijkt, bekijkt u elk deel met het midden van uw gezichtsveld en beweegt de beschadigde plek met u mee. Blijf naar de stip kijken.
• Geen leesbril. Als u niet scherp ziet, vallen kleine veranderingen weg in de wazigheid.
• De afstand veranderen. Een rooster dat dichterbij of verder weg wordt gehouden, beslaat een ander gebied. De uitslagen zijn dan niet te vergelijken.
• De verkeerde grootte. Een rooster dat door de printer is verkleind of op een niet ingesteld scherm staat, is niet de echte test. Meet een afgedrukt rooster na, en stel op een scherm de schermgrootte in.

Bifocale en multifocale glazen

Kijk bij een bifocale bril door het leesgedeelte onderin. Multifocale glazen kunnen rechte lijnen aan de randen van het glas krom maken. Dat kan lijken op een probleem met uw oog. Hebt u een gewone leesbril? Gebruik die dan. Hebt u alleen een multifocale bril? Houd dan uw hoofd stil en richt uw neus op de stip.

Als u de stip in het midden niet kunt zien

Gebruik een rooster met diagonale lijnen en kijk naar de plek waar ze elkaar zouden kruisen. Vertel daarna aan uw oogarts dat de stip niet zichtbaar was, want dat is op zichzelf al een bevinding.

Wat u met de uitslag doet

Is er iets nieuw of veranderd? Bel meteen uw oogarts. Zie wat de uitslag betekent.